video kurz Emoční jóga

PROČ Protože péči o své duševní zdraví zanedbáváme

KDE: on-line

On-line lekce Emoční jógy, které Ti pomohou pročistit tělo i mysl od nánosů, které tam po celý život střádáš.

• 5 lekcí po 20-40 min.
• lekce se zaměřují na jednotlivé části těla a práce probíhá na bázi psychosomatiky
  
• vyčistíme "nádobu" našeho těla tak, aby byla připravená na meditaci
• Emoční jógu lze uchopit samostatně, ale doporučuji projít celým programem Přijmi svůj stín, kde jsou jednotlivé metody popsány podrobněji a máš mou podporu po celou dobu kurzu
• 550 Kč
• lektorka Karolína Tou-Jou
• budete přesměrováni na e-shop lektorky